Калькулятор физического состояния

Калькулятор вашего физического состояния придет на помощь тем, кто увлекается спортом, будь то бег или оздоровительная ходьба. Вы сами сможете определять физиологическую и физическую подготовленность. Результаты, выданные вам этим калькулятором, помогут при подготовке методик или программ самостоятельных занятий спортом узнать оптимальную нагрузку исходя из полученных результатов.

Расчёт не требует специализированных инструментов и может быть произведен любым посетителем самостоятельно.

Онлайн калькулятор физического состояния (фитнес калькулятор) делает расчет различных параметров, как: метаболизм покоя (RMR), индекс массы тела (ИМТ/BMI), процент жира в организме, средний актуальный метаболизм, максимальная частота пульса (MHR), целевая частота пульса (THR), рекомендованная частота пульса во время тренировок.